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Corpo e Alma

Florianópolis terá workshop sobre psicologia positiva e meditação em julho

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Por Laine Valgas
21/06/2018 - 10h30 - Atualizada em: 21/06/2018 - 10h27
IV Workshop Vivencial de Psicologia Positiva e Meditação
IV Workshop Vivencial de Psicologia Positiva e Meditação (Foto: Divulgação/Divulgação)

Sinal dos tempos: depois de muito olhar para fora, homens e mulheres de todas as idades vêm buscando cada vez mais o olhar para dentro – em busca da felicidade autêntica e do seu potencial. Mas como fazer esse movimento? É o que o psicólogo Helder Kamei, referência brasileira em Psicologia Positiva, vai abordar no IV Workshop Vivencial de Psicologia Positiva e Meditação, confirmado para 9 a 12 de julho, em Florianópolis.

O evento, coordenado pela psicóloga Ana Paula Wendt, é uma oportunidade de reconexão e equilíbrio entre corpo, mente e espírito em tempos de rotinas tão corridas. Aliás, para quem não sabe: a psicologia positiva é uma ciência que estuda felicidade e a excelência. O que o ser humano possui de melhor e o que há de melhor na vida dele como alegria, gratidão, esperança e todos os estados mentais positivos.

No programa do workshop, Helder fará práticas de Mindfullness (atenção plena) e meditação, além de ensinar a técnica criada por ele, chamada Heartfullness (coração pleno), pra nos sintonizar com sentimentos e emoções positivas. Tudo será no Hotel Mercure do bairro Itacorubi.

As inscrições podem ser feitas no link.

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