“Muito a melhorar”: veja o antes e depois de Ana Castela

Cantora sertaneja conta que introduziu cuidados físicos a sua rotina

Compartilhe:
Muito a melhorar veja o antes e depois da transformação de Ana Castela (2)

Ana Castela mostrou o seu antes e depois (Foto: Redes sociais, Reprodução)

A cantora sertaneja Ana Castela, de 21 anos, compartilhou com seus seguidores sua transformação física após sete meses de treino.

Continua após a publicidade

Conhecida também como Boiadeira, Ana mostrou como era seu corpo antes de introduzir os cuidados em sua rotina, e como ficou depois, afirmando que ainda tem “muito a melhorar”.

Nas fotos que Ana Castela compartilhou nas redes sociais, no último domingo (5), ela mostrou como seu corpo era no início da carreia, com menos massa muscular e menos definido.

“Essa era o meu corpo. Essas eram as minhas pernas. Sempre fui bem magrela”, escreveu ao mostrar as imagens do antes.

Continua após a publicidade

Logo em seguida, a cantora compartilhou imagens do seu “depois”, mostrando como a rotina de treinos e trabalho físico melhorou sua rotina.

“E essa sou eu após 7 meses treinando. Muito a melhorar, mas feliz com essa mudança. Se eu estou conseguindo, você também consegue. Aproveita que amanhã é segunda, e vamos começar”, incentivou, mostrando os vídeos de treino e exibindo a mudança física.

Veja como é a nova casa de Ana Castela em Londrina, no Paraná

*Sob supervisão de Pablo Brito

Continua após a publicidade

Quer ler mais conteúdo assim? Veja: Como é a casa de Taís Araújo, a Raquel Accioli de Vale Tudo e Como é a casa do cantor Wesley Safadão e Thyane Dantas