“Se eu pudesse dar um conselho pras pessoas, é: desacelere” — frase de Marcello Novaes sobre pressão e ansiedade

Ator deu conselho durante entrevista para Raul Gazolla em que falou sobre vida saudável e estilo de vida mais leve

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Marcello Novaes (1)

Marcello Novaes e Raul Gazolla são amigos de longa data. (Fotos: Reprodução, YouTube)

“O que que era bom você ir para um sítio, ir para uma casa de praia? Era você desacelerar. Hoje, se eu pudesse dar um conselho pras pessoas, é: desacelere um pouco, deixa escapar um pouquinho a pressão…”, disse Marcello Novaes em entrevista para o canal de Raul Gazolla no YouTube.

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Marcello Novaes e Raul Gazolla são amigos de longa data. Os dois contracenaram juntos em O Clone, quando Gazolla fazia Miro, o treinador de Xande, personagem de Novaes.

O ator ainda falou sobre a importância da respiração. “Ela é capaz de tirar uma pessoa de uma crise de ansiedade. E o que que é respirar? Nada mais, nada menos que você parar, e você pensar um pouco em você e se acalmar. Tira um pouco a pressão. É, se eu puder… a minha mensagem é essa. Tira um pouco e reflita um pouco sobre isso.”

Quem acompanha a carreira de Marcello Novaes, sabe que ele não está dando apenas um conselho sem base nenhuma. O ator é prova viva de que um estilo de vida mais saudável e conectado com a natureza pode fazer bem.

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O ator tem um sítio, em Teresópolis, na região serrana do Rio de Janeiro, que foi de familiares. Ele comprou a propriedade por ter passado a infância lá e com a vontade de resgatar essa ligação com a natureza, os animais e a paz longe da correria das grandes cidades.

Quando não está gravando, Novaes costuma ficar mais tempo no sítio do que no Rio de Janeiro. O ator, aos 63 anos, continua recebendo elogios por sua boa forma.