Chef de cozinha Valentina Calvão: o segredo para a comida não grudar na panela de inox está em algumas gotas de água

Técnica usa o controle da temperatura para deixar o inox praticamente antiaderente e ainda ajuda a preservar a panela por muitos anos

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Chef de cozinha Valentina Calvão: faça isso com a sua panela de inox para que nada grude e ela vai durar por gerações

Chef explica a técnica para deixar a panela antiaderente (Foto: Cozinha Tina, Reprodução)

A chef de cozinha Valentina Calvão, do canal Cozinha Tina, revelou a maneira correta para transformar a panela de aço inox em uma panela antiaderente, mais saudável e que pode durar por gerações. A técnica, segundo ela, reduz a necessidade de esfregar intensamente a panela com materiais abrasivos (como esponjas de aço ou palha de aço), o que preserva a integridade do material por muito mais tempo.

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Segundo a chef, com a técnica, “ela vai virar praticamente uma panela antiaderente mesmo”. Um dos benefícios da panela é que ela dura “muitos e muitos anos”.

“Como ela não tem nenhum revestimento, é puramente aço inox, essa é uma panela que vai ficar assim pro resto da minha vida, vai passar por gerações, não vai ficar descamando como acontece com algumas panelas antiaderentes.”

Aprender a dominar a temperatura e a evitar que o alimento queime ou grude é essencial para evitar danos causados pelo superaquecimento localizado e facilita muito a limpeza, mantendo a panela em excelente estado de conservação sem esforço excessivo.

Como deixar a panela de inox antiaderente?

Para tornar sua panela de inox ou ferro antiaderente, a técnica principal baseia-se no controle de temperatura e no uso de uma pequena quantidade de gordura.

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Você deve começar levando a panela a fogo médio para que ela atinja uma temperatura uniforme antes de colocar qualquer ingrediente. Para garantir que está na temperatura correta, pingue algumas gotas de água na panela. No ponto certo, a água não vai evaporar imediatamente, mas ficará “dançando” na superfície, o chamado efeito Leidenfrost. Este é o ponto correto.

Ao chegar neste ponto e com a panela ainda quente, adicione um fio de óleo. Em seguida, reduza o fogo (ou desligue por um momento) para que a temperatura caia levemente. Esse resfriamento faz com que os microporos do metal se fechem, prendendo as partículas de óleo e criando uma camada antiaderente natural. Se necessário, limpe o excesso de óleo com um papel toalha. O que restar será suficiente para cozinhar sem grudar.

Para preparos delicados, como ovos, mantenha sempre o fogo baixo após o aquecimento inicial.

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Toda panela precisa desse processo?

Não. De acordo com a chef, essa técnica de pré-aquecimento e untar a panela não é necessária para panelas que já possuem revestimento antiaderente, como as de teflon ou as que possuem revestimento cerâmico (que são antiaderentes por natureza).

O método é indicado especificamente para panelas que não possuem essa camada antiaderente de fábrica, como panelas de inox e de ferro.

Queimei a panela de inox, como limpar?

Limpar uma panela de inox queimada não precisa envolver esforço excessivo, como esfregar com objetos abrasivos. Na verdade, é importante usar métodos mais eficazes e com menos esforço para não danificar o material.

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  • Bicarbonato de sódio e vinagre: Uma combinação clássica para soltar resíduos. Você pode aplicar uma pasta de bicarbonato com água sobre a área queimada, ou adicionar vinagre branco à panela e aquecer levemente para facilitar a remoção.
  • Pastilha de lava-louças: Colocar uma pastilha de máquina de lavar louça com um pouco de água quente dentro da panela e deixar agir também é um truque muito eficaz para desgrudar o que está queimado.
  • Evite abrasivos: Para preservar o brilho do inox e evitar riscos, o ideal é não utilizar palha de aço ou produtos de limpeza altamente abrasivos. Prefira sempre esponjas macias, detergente neutro e soluções caseiras que agem quimicamente na sujeira.
  • Água quente e detergente: Deixar a panela de molho com água quente e detergente desengordurante ajuda a amolecer os resíduos antes de começar a limpeza, tornando o processo muito mais simples.

Lembre-se sempre de enxaguar bem após usar qualquer produto e secar a panela com um pano macio para manter o brilho característico do inox.