Saúde auditiva: sinais de perda de audição que muita gente ignora

Do volume da televisão ao esforço para acompanhar conversas, mudanças discretas podem indicar que a audição merece uma avaliação profissional

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Ambientes com várias vozes ao mesmo tempo costumam revelar dificuldades que podem não aparecer em conversas silenciosas (Foto: Banco de imagem)

A perda auditiva nem sempre começa com a sensação clara de que alguém “não está ouvindo”. Em muitos casos, a mudança acontece gradualmente e a pessoa adapta a rotina sem perceber: aumenta o volume, observa mais o movimento dos lábios ou evita lugares onde é difícil acompanhar as conversas.

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A Organização Mundial da Saúde alerta que a frequência da perda auditiva aumenta com a idade e que mais de 25% das pessoas acima de 60 anos apresentam perda auditiva incapacitante. Exposição frequente a sons altos também pode provocar danos permanentes em pessoas de diferentes idades.

1. Aumentar o volume da televisão ou do celular

Se o volume que antes era confortável parece cada vez mais baixo — ou se outras pessoas reclamam que a televisão está alta — vale prestar atenção.

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A necessidade constante de aumentar o som está entre os primeiros sinais associados à perda auditiva, principalmente quando aparece junto com dificuldade para compreender falas.

2. Ouvir a voz, mas não entender as palavras

Uma queixa comum é: “Eu ouço, mas não entendo”.

A pessoa percebe que alguém está falando, mas tem dificuldade para distinguir as palavras. Isso pode acontecer principalmente com sons mais agudos e em frases com pronúncia parecida.

O problema pode ficar mais evidente durante ligações telefônicas ou quando a pessoa não consegue ver o rosto de quem está falando.

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3. Pedir para repetirem com frequência

Perguntar “o quê?” ocasionalmente é normal. Mas pedir repetição várias vezes durante a mesma conversa pode ser um sinal de que a compreensão da fala está diminuindo.

Também merece atenção a sensação constante de que as pessoas estão “falando baixo”, “resmungando” ou pronunciando mal as palavras.

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4. Ter dificuldade em restaurantes ou reuniões

Ambientes com música, trânsito, várias pessoas falando ou outros ruídos de fundo costumam revelar alterações auditivas antes que elas sejam percebidas em locais silenciosos.

A pessoa pode acompanhar bem uma conversa individual, mas se perder quando há várias vozes ao mesmo tempo. A dificuldade em reuniões, restaurantes e encontros familiares é um dos sinais destacados pela OMS.

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5. Sentir zumbido persistente

Chiado, apito ou outro som percebido sem uma fonte externa recebe o nome de zumbido ou tinnitus.

O zumbido pode ter diferentes causas, incluindo exposição a ruídos intensos, envelhecimento, infecções, excesso de cerume e alguns medicamentos. Quando é persistente, recorrente ou afeta o sono e a concentração, deve ser investigado.

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6. Evitar conversas e encontros sociais

Dificuldade para ouvir pode fazer com que uma pessoa passe a evitar telefonemas, reuniões ou ambientes movimentados porque acompanhar as conversas exige muito esforço.

Esse afastamento às vezes é interpretado apenas como desinteresse ou mudança de comportamento, quando pode estar relacionado à dificuldade auditiva.

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7. Não perceber alarmes, campainhas e sons agudos

Deixar de ouvir o telefone, a campainha, o despertador ou sons como o canto de pássaros também merece atenção. Sons agudos podem ser os primeiros a se tornarem difíceis de perceber em algumas perdas auditivas.

Quando procurar ajuda?

Dificuldades persistentes devem ser avaliadas por otorrinolaringologista ou fonoaudiólogo. Exames auditivos ajudam a identificar se existe perda, qual é o grau e qual cuidado pode ser indicado.

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Perda súbita de audição, principalmente em apenas um ouvido, deve ser tratada como urgência médica. Esperar para ver se o ouvido “volta ao normal” pode atrasar um tratamento importante.

Como proteger a audição no dia a dia

A OMS recomenda manter o volume dos dispositivos abaixo de 60% do máximo, usar fones bem ajustados que reduzam o ruído externo, afastar-se de caixas de som e fazer intervalos em ambientes barulhentos. Em shows, festas e locais de trabalho com muito ruído, protetores auriculares ajudam a diminuir a exposição.

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Também não se deve introduzir cotonetes ou outros objetos no canal auditivo. O Ministério da Saúde alerta que eles podem empurrar a cera para dentro e causar lesões em estruturas sensíveis.

Perceber os sinais cedo ajuda a preservar a comunicação, a convivência e a qualidade de vida.

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