A tradicional Meia Maratona do Bela Vista, em Gaspar, chega à 41ª edição neste ano, e o pentacampeão Adilson Dolberth promete mais uma vez protagonizar a disputa. Aos 41 anos, ele já participou de oito edições e busca o hexa.
— Fui convidado a participar dos Jogos Municipais da Primavera. Fiquei em segundo lugar na minha primeira prova e, depois disso, comecei a treinar atletismo— conta Adilson, que transformou o hobby em profissão.
O segredo para chegar na frente? Resistir ao momento mais difícil da prova.
— É depois da metade que o corpo começa a sentir. Mas é preciso manter o ritmo — diz.
E se você sonha em completar os 21k, a dica do campeão é simples: treino, treino e mais treino.
—Tem que mesclar treinos curtos, médios e longos, com intensidade diferente. É o volume semanal que faz a diferença — reforça o atleta.
41ª Meia Maratona do Bela Vista
A prova mais tradicional do Brasil chega à 41ª edição com percurso plano e distâncias de 5k, 10k e 21k. A largada está marcada para 6h30, na sede do Bela Vista Country Club.
A criançada também tem vez na Meia Maratoninha, com largada às 9h10.
As inscrições estão abertas no site do clube. Até 14 de setembro. Para a prova infantil, a inscrição será no dia, com doação de 3 kg de alimento.
Idosos e pessoas com deficiência têm direito à meia-entrada.