O Centro de Artes da Universidade Estadual de Santa Catarina (Udesc) está com inscrições abertas para o curso gratuito “Yoga Integral: dramaturgia da respiração”. As aulas ocorrem entre os dias 10 de setembro e 28 de novembro, às segundas e quartas, das 11h às 12h.
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De acordo com o Ceart, as oficinas são abertas tanto para alunos da Udesc, quanto para a comunidade externa.
As aulas serão ministradas pela pós-doutoranda em teatro Ciliane Bedin. O curso faz parte da pesquisa que ela desenvolve na instituição. A professora é formada em Paris e Buenos Aires, pela Escola Internacional de Yoga Integral, linhagem Swami Asuri Kapila e possui certificação da Federação Internacional de Yoga em 2012.
Nas aulas, os alunos devem aprender técnicas da Yoga Integral, cujo objetivo é desenvolver o corpo e a mente. Segundo o Ceart, estudos apontam que a prática da Yoga pode reduzir o estresse, melhorar a memória, além de ajudar no tratamento de doenças como depressão e ansiedade.
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As inscrições devem ser feitas pelo e-mail cilianesbedin@yahoo.com.br. Ao todo, são 20 vagas disponíveis.