O atacante Hulk, do Atlético-MG, ficou de fora da partida contra o Flamengo, nesse domingo (26), por voltar a abrir em negociações com o Fluminense. Em 2022, o jogador deu uma entrevista revelando que chega a perder 6 quilos em apenas 90 minutos. O NSC Total relembra a história e explica como é possível.
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O canal do Atlético-MG gravou um vídeo, ainda na época, mostrando a diferença de Hulk na balança antes e após a partida: de 97,6 quilos para 91,9 quilos após a partida contra o Tombense, pelo Campeonato Mineiro daquele ano.
O fisiologista do Galo, Roberto Chiari, explicou que a situação é normal mas exige atenção após as partidas.
— Ele transpira muito. Não quer dizer que isso seja ruim. Na verdade, o atleta que transpira muito, ele usa do mecanismo mais eficiente de dissipar o calor do corpo dele que é através da sudorese. Esse suor, quando evapora, faz com que o atleta possa perder o calor do corpo de uma forma mais eficiente. Então, perder muitos quilos desidratando através da sudorese não é o problema, mas requer que a gente tenha uma atenção redobrada com a hidratação desse atleta — explicou o profissional.
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Ao ge, o fisiologista do exercício Turibio Barros afirmou que por ter muita massa muscular, há muito glicogênio armazenado no músculo, que é usado como energia e queimado durante a partida, contribuindo para a perda de peso.
— Qual é a recomendação? Se pesar três dias seguidos, antes dos treinos, anotar quantos ml ele tomou de água durante o treino e voltar a se pesar após o treino, pra ver a diferença na balança, descontando o que a pessoa consumir de água. Por exemplo: se deu 1 kg a menos, mas tomou 700 ml de água, a perda é de 1,7 kg. Já a reposição deve ser feita com 150% do peso perdido. Logo se a pessoa perde 2kg por treino, deve repor 3 litros de água = 100% do que ela perdeu + 50%. Depois, o peso volta ao normal — disse em entrevista ao “Eu Atleta”.
Hulk está na mira do Fluminense e não entrou em campo pelo Atlético-MG em partida da Série A do Brasileirão nesse domingo (26). A ausência se justifica pois ele não pode atuar na 13ª partida pelo Galo, já que assim não poderia jogar pelo Tricolor ainda nesta competição. O atacante deve realizar novas reuniões com o time carioca nesta segunda (27) para tentar acordo pela liberação.
*Sob supervisão de Marcos Jordão