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28/08/23 - 16:00

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Sopa light de abobrinha em tigela branca

28/08/23 - 12:30

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Prato branco com macarrão à Carbonara decorado com folhas em cima de uma mesa branca

27/08/23 - 10:00

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Snack de grão-de-bico em cima d euma tábua de madeira

26/08/23 - 10:00

5 receitas de petiscos saudáveis para o sábado

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Copo de vidro com vitamina de açaí e banana em cima de uma mesa de madeira com banana e açaí ao lado

25/08/23 - 12:00

5 receitas de vitaminas proteicas para melhorar o resultado do seu treino

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Comida congelada no congelador. Pote com desenho de sorriso.

24/08/23 - 14:00

10 dicas para congelar e descongelar alimentos de forma saudável

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Sequilhos empilhados em cima de um prato marrom

24/08/23 - 12:02

4 receitas da culinária mineira sem glúten

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23/08/23 - 16:38

10 leites vegetais para intolerantes à lactose

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Empadinhas dentro de uma assadeira preta em cima de uma mesa de madeira

23/08/23 - 12:31

3 receitas de empadinhas veganas fáceis de fazer

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Mulher mostrando os músculos do braço em uma cozinha com mesa com frutas e whey protein

23/08/23 - 11:00

4 dicas para incluir mais proteínas nas refeições

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Mulher vestindo blusa rosa em um parque e bebendo água

22/08/23 - 17:15

5 dicas para eliminar peso de forma saudável

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Copo de vidro com vitamina de abacate em cima de uma mesa de madeira com duas bananas e um abacate

22/08/23 - 17:00

5 vitaminas caseiras pós-treino para melhorar o ganho de massa muscular

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Recipiente de madeira com sementes de linhaça

22/08/23 - 16:00

10 benefícios da linhaça para a saúde e para o emagrecimento

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Prato preto com tomate, frango, manga e alface

22/08/23 - 12:35

5 saladas ricas em proteínas para aumentar a massa muscular

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Mulher em uma cozinha com concha na boca e segurando uma panela

21/08/23 - 16:00

10 dicas para preparar sopas saudáveis e auxiliar no emagrecimento

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Brownies em cima de um papel de manteiga com uma faca ao lado

21/08/23 - 12:03

4 receitas fit com biomassa de banana-verde

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Bombons de chocolate com coco em cima de uma mesa de madeira com coco ralado

20/08/23 - 10:00

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Espátula cortando o predaço de uma torta de morango

19/08/23 - 12:00

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10 alimentos com glúten que celíacos devem evitar

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Taças de vidro com drinks em cima de uma bancada de madeira

18/08/23 - 18:00

3 receitas de drinks de saquê com frutas

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Mesa com farinha escrito "no gluten" com macarrão e cereais ao lado

18/08/23 - 16:00

10 alimentos sem glúten para substituir o trigo

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Dois recipientes de vidro com musse de limão decorado com raspas de limão

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