A pandemia nos forçou mudanças radicais, transformando locais de descanso em ambientes de trabalho. A falta de um intervalo entre os desafios da rotina, criada por essa mistura, pode causar grandes problemas: segundo uma pesquisa da Universidade do Estado do Rio de Janeiro (Uerj), os casos de estresse, ansiedade e depressão quase dobraram nesse período. Isso mostra que os momentos de pausas se tornaram ainda mais necessários.
Mas como recriar, à distância, aquele astral divertido de um momento com os amigos? A dica principal é não transformar isso em mais uma obrigação. O importante é deixar o espaço confortável e energizante, distante de qualquer problema. A Bella Catarina tem móveis e itens de decoração pensados justamente em quem quer observar a casa com outros olhos e criar novas experiências, como essa.
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Abaixo, alguns truques para curtir uma chamada de vídeo com os amigos da melhor forma:
Brinque com a iluminação
As luzes do local fazem toda a diferença. Então, antes de se conectar com os amigos, crie a vibe perfeita para se sentir ainda mais em casa – na sua própria casa. Prefira lâmpadas amarelas às brancas, já que a iluminação “quente” cria uma atmosfera de aconchego. Luminárias também adicionam sofisticação e um ar de mais proximidade ao ambiente em comparação às luzes do teto.
Atenção a algo muito importante: para não aparecer em meio às sombras na chamada de vídeo, a fonte de iluminação não deve vir de trás de você.
Relembre grandes momentos
Recordar é viver, não é mesmo? Então cerque o ambiente de fotos dos seus amigos e familiares, imagens que te façam reviver momentos felizes. Você precisa estar envolvido por objetos e imagens que te “tragam alegria”, como diz a famosa especialista em organização do lar Marie Kondo. Além de te causar boas sensações, as fotografias servem como assunto para conversas agregadoras, distantes de qualquer negatividade.
As memórias afetivas também podem vir da decoração da casa, e poucos objetos trazem tantas memórias boas quanto o balanço. Essa é uma opção cada vez mais comum na decoração de casas e apartamentos, que pode trazer um estilo contemporâneo e ainda este ar lúdico para o lar.
Curta os detalhes
As pequenas coisas podem fazer uma diferença enorme. Muitos estudos apontam que plantas têm o poder de melhorar a concentração, a retenção de memórias e o humor, já que a presença de elementos naturais causa redução de stress.
Da mesma maneira, as cores, materiais e disposição espacial dos móveis também podem reproduzir respostas emocionais diferentes. A textura do próprio sofá pode transmitir a sensação imediata de conforto e felicidade, por exemplo. E, para quebrar a impressão de rotina, tente reposicionar alguns móveis e incluir novos objetos à decoração.
Busque a playlist ideal
Os aplicativos de streaming têm uma infinidade de playlists de acordo com cada gosto e ocasião – inclusive várias que são selecionadas para momentos como este. A playlist da Confraria Itapema, por exemplo, traz os melhores sons para se reunir com os amigos e vivenciar momentos inesquecíveis.
Mas atenção: lembre-se que o som não pode atrapalhar o papo com os amigos nem incomodar os vizinhos.
Fique longe do trabalho
O momento é de curtir com os amigos e se desconectar o máximo possível de situações estressantes relacionadas ao trabalho. Desligue as notificações do seu celular e leve qualquer material relacionado, como cadernos e relatórios, para outro ambiente.
Comida e bebida ideal
Pense no que você gostaria de comer e beber se estivesse com os seus amigos. Para criar uma experiência única, mesmo em casa, a Confraria Itapema envia o box com todos os ingredientes e uma receita selecionada pelos principais chefs de Florianópolis. A harmonização fica por conta de bons vinhos.
Compartilhe a experiência
Claro que esse item não poderia ficar de fora. Com a casa preparada, agora só faltam os amigos. Mas como a situação não permite visitas, use a tecnologia para se conectar com quem você não vê faz tempo. Abra sua câmera e compartilhe esse momento. A Confraria Itapema é o momento perfeito para viver essa nova experiência.