Você é feliz em seu trabalho? E o que faz essa resposta ser positiva ou negativa? Pensando nisso, uma pesquisa da Universidade de Harvard descobriu quais os fatores que podem aumentar ou diminuir a felicidade no trabalho. Conduzida desde 1938, a pesquisa questionou mais de 700 profissionais em todo o mundo sobre suas vidas profissionais em intervalos de dois anos, ao longo de 85 anos.
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Com informações do jornal La Nacion, veja os resultados obtidos por Harvard e confira quais são os empregos que causam mais infelicidade.
Veja quais são os empregos que causam mais infelicidade
Após 85 anos de coleta de dados, a pesquisa da Universidade de Harvard descobriu que as profissões mais infelizes são aquelas em que o trabalhador não tem tanto contato com uma equipe. De acordo com os pesquisadores, a falta de interação social pode afetar a saúde do funcionário de forma negativa.
As tarefas solitárias criam uma sensação que as horas de trabalho são mais longas. Os turnos noturnos e a alta rotação de horários também foram considerados fatores que agravam a infelicidade nos empregos.
Considerando esses fatores apresentados pelo estudo da Harvard, veja quais são os sete empregos que causam mais infelicidade nos trabalhadores:
- Entregadores;
- Motoristas de caminhões de longa distância;
- Guardas de segurança;
- Trabalhos com horários noturnos, como vigilantes e porteiros;
- Trabalhos remotos;
- Atendimento ao cliente;
- Comércio varejista;
Os trabalhos de serviço ao cliente, como atendimento e comércio varejista são citados pela pesquisa pelas interações negativas que os trabalhadores lidam diariamente. A rotina de resolução de problemas ou constantes reclamações geram frustração e estresse nos profissionais.
O que faz um trabalho causar mais felicidade
Da mesma forma em que a pesquisa conclui quais são os fatores que aumentam a infelicidade, ela indica que o segredo para uma vida mais feliz não está no sucesso profissional, dinheiro, dieta saudável ou exercícios. A chave da felicidade está em relacionamentos positivos, tanto nos ciclos pessoais quanto profissionais.
As relações interpessoais no trabalho aliviam o estresse da rotina e o sentimento de solidão. Em entrevista ao La Nacion, o professor de psiquiatria da Harvard Medical School, diretor do Harvard Study of Adult Development e responsável pela pesquisa afirmou que a “sociabilidade é uma necessidade que deve ser atendida em todos os aspectos de nossas vidas”.
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