Receita leva ingredientes acessíveis e une praticidade com sabor (Foto: Redes sociais, Receitas Low Carb para Diabéticos, Reprodução)
Para quem está procurando uma receita com poucos carboidratos e simples de fazer, essa receita é a opção perfeita. Com poucos ingredientes, esse lanche fica saboroso e pode ajudar a emagrecer. Confira o passo a passo a seguir.
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A receita leva ingredientes acessíveis e une praticidade com sabor. O lanche é fácil de fazer e fica pronto em minutos.
O passo a passo foi ensinado no canal do Youtube Receitas Low Carb para Diabéticos. No vídeo, a cozinheira explica o preparo de forma simples. Confira.
Essa receita é a opção perfeita para servir no jantar (Foto: Redes sociais, Receitas Low Carb para Diabéticos, Reprodução)Receita é ótima para servir no jantar (Foto: Redes sociais, Receitas Low Carb para Diabéticos, Reprodução)Você pode finalizar a receita como preferir (Foto: Redes sociais, Receitas Low Carb para Diabéticos, Reprodução)Com poucos ingredientes, esse lanche fica saboroso e pode ajudar a emagrecer (Foto: Redes sociais, Receitas Low Carb para Diabéticos, Reprodução)Receita fica pronta em minutos (Foto: Redes sociais, Receitas Low Carb para Diabéticos, Reprodução)Receita leva ingredientes acessíveis e une praticidade com sabor (Foto: Redes sociais, Receitas Low Carb para Diabéticos, Reprodução)
Ingredientes
2 ovos;
2 colheres de sopa de tomate picado;
2 colheres de sopa de cebola picada;
2 colheres de sopa de cenoura ralada;
1 lata de sardinha;
Sal, temperos e mussarela à gosto.
Veja vídeo com passo a passo
Primeiro, bata os dois ovos em um recipiente e acrescente os temperos que desejar. Agora, coloque o tomate, a cebola, a cenoura e a sardinha. Misture novamente.
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Em seguida, leve a misture para outro recipiente e acrescente o queijo ralado. Leve ao forno pré-aquecido a 180°C por 20 minutos. Desenforme e sirva como preferir.
