Essa receita é simples e prática para servir no almoço. Com preparo simples, essa salada fica saborosa e é uma aliada para os dias corridos. Confira o passo a passo a seguir.
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A receita é uma sugestão para o almoço. Com ingredientes acessíveis, o prato é uma opção mais saudável para quem segue uma dieta mais balanceada.
O passo a passo é fácil e a refeita fica pronta em 25 minutos. A salada é uma sugestão de prato saudáveis, ideal para os dias de calor e para variar a dieta no almoço e jantar. Confira como fazer a seguir.
Ingredientes
- 2 colheres de sopa de margarina Claybom Sabor Manteiga;
- 2 filés de frango (cerca de 300g);
- 2 xícaras de chá de alface crespa picada (100g);
- 1 cenoura descascada e ralada (100g);
- 1 beterraba descascada e ralada (125g);
- 1 xícara de chá de tomate cereja cortado ao meio (130g);
- Sal, pimenta-do-reino, azeite e limão a gosto.
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Modo de preparo
Aqueça uma frigideira e derreta a margarina. Coloque os filés de frango e tempere com sal e pimenta-do-reino. Grelhe os filés de frango até que estejam dourados, corte-os em tiras e reserve.
Monte a salada em uma travessa, colocando a alface, a cenoura, a beterraba e os tomates cereja, e tempere a gosto. Coloque as tiras de filé de frango por cima da salada e sirva a seguir.