Berberina: o “Ozempic natural” que viralizou, mas será que funciona mesmo?

A busca por soluções para o controle de peso encontrou um novo protagonista nos suplementos vegetais. 

Recentemente, a berberina ganhou destaque nas redes sociais e passou a ser chamada de “Ozempic natural” por entusiastas da saúde.

Essa comparação ocorre devido aos seus possíveis impactos no metabolismo e na glicemia. No entanto, sites como Drogasil e o Conselho Federal de Farmácia trazem esclarecimentos essenciais sobre a eficácia real dessa substância.

Origem natural do composto

A berberina é um componente extraído diretamente da natureza, presente em raízes, caules e cascas de diversas plantas. Seu uso possui raízes profundas na medicina tradicional chinesa, onde auxilia no cuidado com o organismo há milênios.

Atualmente, o interesse por esse extrato cresce significativamente no ocidente. Muitas pessoas buscam no suplemento uma forma de promover o equilíbrio interno sem recorrer imediatamente a medicamentos sintéticos mais agressivos.

Vantagens para o metabolismo

Estudos apontam que a berberina colabora ativamente com o controle dos níveis de açúcar no sangue. 

Além disso, a substância apresenta propriedades anti-inflamatórias potentes e ajuda a reduzir o colesterol, favorecendo a saúde do coração.

Algumas pesquisas também associam o consumo desse suplemento a uma discreta redução de gordura. 

Esse conjunto de benefícios metabólicos atrai quem deseja complementar tratamentos de saúde de forma mais natural e menos invasiva.

Relação com a perda de peso

Embora o interesse seja alto, o Conselho Federal de Farmácia ressalta que as provas sobre o emagrecimento ainda não são definitivas.

Contudo, alguns dados indicam que o uso diário pode reduzir o índice de massa corporal e a circunferência abdominal.

Especialistas acreditam que esse efeito ocorre pela regulação metabólica e controle do apetite. Entretanto, as entidades médicas alertam que o suplemento nunca deve substituir medicamentos prescritos, como o Mounjaro ou o próprio Ozempic.

Cuidados e reações adversas

O consumo da berberina, geralmente feito em cápsulas, pode provocar desconfortos gástricos em alguns pacientes. 

Entre os sintomas comuns estão náuseas, gases, dores de cabeça e inchaço abdominal, o que exige atenção durante a utilização.

Além disso, crianças e gestantes devem evitar o produto sob qualquer circunstância. 

Portanto, antes de iniciar o uso, é fundamental buscar orientação profissional para evitar interações perigosas com remédios de diabetes ou pressão.

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