Enquanto grande parte dos catarinenses buscava formas de se proteger do frio intenso desta quarta-feira (24), o comandante dos Bombeiros Voluntários de Irani, Sandro Alves Pereira, manteve uma tradição que já dura décadas: entrar nas águas geladas do lago municipal da cidade durante as manhãs mais frias do ano.
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O mergulho ocorreu por volta das 6h15min, quando os termômetros marcavam cerca de -1°C no município do Meio-Oeste catarinense. Esta foi a terceira vez em 2026 que Sandro repetiu o ritual.
Hábito nasceu há décadas e segue na vida de comandante
A tradição começou quando ele tinha apenas 18 anos, durante o período em que serviu ao Exército. Desde então, a prática passou a fazer parte de sua rotina como uma forma de fortalecimento físico e mental.
— Muitas vezes as pessoas veem isso como uma atividade isolada, mas não é. Trata-se de uma rotina construída ao longo de muitos anos. Para quem deseja fazer algo semelhante, é fundamental ter treinamento prévio e os cuidados necessários para evitar acidentes — explica.
Segundo o comandante, embora a exposição ao frio extremo possa trazer benefícios, ela também exige preparo e responsabilidade.
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— Naturalmente, os benefícios são muitos, mas também existem riscos. Como sempre mantive uma rotina de treinamentos, atividades físicas e cuidados com a alimentação, consigo realizar esse tipo de atividade de forma responsável, respeitando os limites e as particularidades envolvidas — afirma.
Mais do que enfrentar a água gelada, Sandro diz que o hábito representa uma preparação para os desafios do cotidiano.
— É uma forma de desenvolvimento mental e preparação física para superar desafios. Não apenas os desafios da atividade em si, mas os da vida. Constantemente enfrentamos dificuldades e precisamos desenvolver uma mentalidade de garra, determinação e foco. É isso que nos permite evoluir, superar obstáculos e nos tornar pessoas e profissionais melhores — destaca.
Ao longo dos anos, o mergulho em dias de frio intenso se tornou uma marca registrada do comandante. A cada nova onda de baixas temperaturas, moradores acompanham a tradição que desafia os termômetros e reforça uma rotina baseada em disciplina, preparo e superação.
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