Ingrid Guimarães compartilhou que o luto pela morte de Paulo Gustavo, que faleceu em 2021 em decorrência da Covid-19, afetou profundamente sua saúde, acelerando a chegada da menopausa.
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A atriz explicou, em entrevista ao PodDelas, que o estresse vivido naquele momento contribuiu para o início precoce do climatério, fase que antecede a menopausa.
A revelação de Ingrid levantou um questionamento importante entre os internautas. Afinal, luto pode acelerar a chegada da menopausa? A resposta é que sim, ele pode.
Por ser uma experiência de grande estresse emocional, pode influenciar o ciclo reprodutivo e, consequentemente, acelerar a menopausa.
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Altos níveis de estresse crônico estão associados a efeitos negativos na função reprodutiva feminina, e o luto prolongado pode ser um fator significativo de estresse que contribui para o esgotamento dos óvulos e a antecipação da menopausa.
O que fazer no aceleramento da chegada da menopausa?
- Procure apoio: buscar suporte emocional, seja através de amigos, família ou profissionais, pode ajudar a gerenciar o estresse do luto;
- Estilo de vida saudável: manter um estilo de vida ativo e saudável, o que pode incluir atividade física regular, ajuda a mitigar os efeitos do estresse no corpo;
- Acompanhamento médico: consultar um médico pode fornecer orientação e cuidados especializados para entender e gerenciar os impactos do estresse na sua saúde reprodutiva.
Veja fotos de Ingrid Guimarães
*Sob supervisão de Vitória Loch
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