Muito popular nos dias atuais, o cronograma capilar é uma agenda de cuidados que tem o intuito de deixar os cabelos saudáveis, sedosos e fortes. Para identificar o melhor tratamento, é preciso observar as necessidades de cada fio. Nutrição, hidratação e reconstrução oferecem diferentes benefícios e podem ajudar a promover saúde para os diferentes tipos de cabelo.
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A seguir, Leila Michele, professora do curso de Estética e Cosmética do UNINASSAU – Centro Universitário Maurício de Nassau Paulista, explica quais são os primeiros passos para montar o cronograma capilar adequado para o seu tipo de cabelo. Confira!
Para que serve o cronograma capilar?
Segundo a professora, existem alguns cuidados básicos que favorecem a saúde dos fios, como não dormir com ele molhado, evitar o uso de secador e chapinha no dia a dia e usar protetor térmico, principalmente quando ficar exposto ao sol, como na praia. “Aliado a esses cuidados, temos o cronograma capilar, que são etapas de nutrição, hidratação e reconstrução dos fios. É importante frisar que a primeira etapa devolve nutrientes, a segunda repõe água e a terceira devolve a massa, a proteína e os aminoácidos que são perdidos depois de tratamentos químicos, como descoloração e alisamentos”, explica.
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.jpg "Fazer hidratação é importante para repor a água e os nutrientes dos cabelos")
Como escolher o melhor tratamento?
A escolha do melhor tratamento vai depender da necessidade de cada pessoa. O mais indicado é utilizar duas fases do tratamento por semana. “Alguns fios podem ficar satisfeitos com uma etapa por semana. É importante ter produto de cada etapa para fazer em casa e procurar ajuda de um profissional. Além disso, a etapa de nutrição é uma das mais queridas, porque devolve lipídios deixando o cabelo mais alinhado”, comenta a especialista. A hidratação repõe água e nutrientes perdidos no dia a dia devido a exposição ao sol, frio, poluição, fontes de calor como babyliss, secador e chapinha.
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Cuidado com as tabelas
Conforme explica Leila Michele, antes de iniciar qualquer cronograma é essencial que você avalie as necessidades do seu cabelo para não obter o efeito reverso. “É importante entender que as tabelas que informam os dias e horários podem ser perigosas e prejudicar o cabelo por causa do excesso de cuidados. Por isso, cada cabelo deve ser avaliado de acordo com a sua necessidade”, finaliza.
*Por Millena Araujo
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