Anos após deixar o BBB 18, a blumenauense Jéssica Mueller segue firmemente instalada no imaginário popular. Basta o reality voltar à programação para que um velho conhecido reapareça em massa nas redes sociais: o conselho que ela dá à amiga Patrícia: “Levanta a cabeça, princesa, senão a coroa cai”. O incentivo espontâneo virou meme, estampou camisetas, virou figurinhas e acabou se tornando um clássico da cultura digital brasileira.
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Embora tenha sido a 12ª eliminada da edição, em um Paredão de grande repercussão contra Kaysar, Jéssica deixou marcas que passaram longe do resultado final. Sua performance em provas de resistência, especialmente aquela em que suportou 29 horas e terminou em segundo lugar, somou-se ao carisma, ao humor leve e às paqueras comentadas dentro da casa – como com Lucas e o próprio Kaysar.
Antes mesmo de entrar no programa, Jéssica já era personal trainer formada, com rotina rígida e corpo definido. Esse universo, que era apenas parte da sua vida até então, tornou-se o centro da carreira que ela consolidaria fora do confinamento. Hoje, reúne mais de 1 milhão de seguidores no Instagram, onde compartilha treinos, estratégias de hipertrofia, receitas saudáveis e bastidores sem glamourizações.
A visibilidade conquistada no BBB abriu portas, inclusive, para um retorno à TV: ela participou do No Limite na edição formada por ex-BBBs. Paralelamente, firmou parcerias com marcas de suplementos e roupas esportivas, ampliando a presença no mercado fitness.
O maior projeto, no entanto, é o Shape 360, programa digital comercializado em uma plataforma própria. O método combina treinos rápidos, foco em definição de glúteos, orientação alimentar baseada em princípios de nutrologia e conteúdos sobre mentalidade para manter resultados consistentes.
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Milhares de mulheres já passaram pelo Shape 360 e relatam transformações tanto físicas quanto emocionais. Muitas, não por acaso, repetem o bordão da “coroa” como lema pessoal durante as atividades. A própria Jéssica usa sua trajetória esportiva (ela foi ginasta na infância e acumulou mais de 90 medalhas estaduais) para reforçar a ideia de disciplina e resiliência.
Da participante lembrada pelo meme ao nome consolidado no mercado fitness, Jéssica Mueller transformou exposição em negócio.

















