O Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) emitiu um alerta vermelho, de “grande perigo”, para onda de calor em Santa Catarina, Paraná e Rio Grande do Sul, a partir de terça-feira (3). O aviso é válido até o fim do dia do próximo sábado (7).
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A previsão do Inmet indica temperaturas acima de 5ºC acima da média. Há risco à saúde, conforme o órgão federal.
Veja as regiões em alerta
Santa Catarina
- Serrana
- Oeste Catarinense
- Norte Catarinense
Rio Grande do Sul
- Sudoeste Rio-grandense
- Noroeste Rio-grandense
- Centro Ocidental Rio-grandense
- Nordeste Rio-grandense
- Centro Oriental Rio-grandense
- Sudeste Rio-grandense
Paraná
- Sudoeste Paranaense
- Sudeste Paranaense
- Centro-Sul Paranaense
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O que prevê a Defesa Civil
A Defesa Civil de Santa Catarina prevê calor intenso entre quinta (5) e sexta-feira (6), mas não classifica como onda de calor. O órgão estadual informou que seguirá monitorando o fenômeno nos próximos dias.
Conforme a Defesa Civil, as máximas podem ultrapassar os 35°C no Oeste e Extremo Oeste, entre quinta e sexta.
— Todo esse calor excessivo traz agravamento de doenças respiratórias e cardiovasculares. Então, é necessário redobrar a atenção com a população mais vulnerável, como idosos, enfermos e crianças — alerta o meteorologista Caio Guerra, da Defesa Civil.
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O que é uma onda de calor?
Ondas de calor são períodos de, no mínimo, dois a cinco dias consecutivos com temperaturas máximas diárias superando em pelo menos 5°C a média mensal. Segundo o Inmet, esses eventos têm sido mais frequentes e intensos devido à crise climática, e podem trazer riscos à saúde, sobretudo para idosos, crianças, gestantes e pessoas com doenças crônicas.
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Veja recomendações do Ministério da Saúde
- Manter ambientes frescos: usar ventiladores e ar-condicionado sempre que possível. Em horários de calor intenso, locais climatizados como shoppings e centros comunitários podem servir de abrigo;
- Monitorar a saúde: pessoas com doenças preexistentes devem ficar atentas a sinais de mal-estar e seguir orientações médicas, inclusive sobre uso de medicamentos;
- Redobrar cuidados com grupos vulneráveis: crianças, idosos e gestantes precisam de atenção especial, com hidratação frequente e permanência em ambientes frescos;
- Usar roupas adequadas: priorizar peças leves, claras e de tecidos que facilitem a transpiração;
- Reforçar a hidratação: beber água ao longo do dia, mesmo sem sentir sede, e evitar álcool e bebidas com cafeína;
- Ajustar a rotina: evitar atividades ao ar livre nos horários mais quentes, dando preferência ao início da manhã ou ao fim da tarde;
- Optar por alimentação leve: consumir frutas, saladas e refeições de fácil digestão, evitando alimentos pesados.