Essa receita é prática e ótima para servir no jantar. Com poucos ingredientes, esse omelete é uma opção saudável para quem segue uma alimentação mais saudável. Confira o passo a passo a seguir.
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A receita é uma opção para substituir o jantar e servir algo diferente para amigos e familiares. Com preparo fácil, essa prato une praticidade com sabor.
O passo a passo foi ensinado no canal do Youtube Receitas Low Carb para Diabéticos. No vídeo, que já conta com 39 mil visualizações, a criadora de conteúdo explica o preparo de forma simples. Confira.
Ingredientes
Massa
- 2 ovos;
- Sal e Páprica picante a gosto;
- 3 colheres de sopa de tomate, cebola e salsinha picados;
- 1/2 cenoura ralada;
- 1/2 chuchu ralado;
- 1 colher de sopa de farelo de aveia.
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Recheio
- Mussarela, tomate, azeitonas e orégano a gosto
Veja vídeo com passo a passo
Primeiro, bata os ovos com os temperos da sua preferência em um recipiente. Em seguida, coloque o tomate, a cebola, a cenoura, o chuchu e o farelo de aveia e misture novamente.
Agora, coloque a massa em uma frigideira e deixe por alguns minutos. Sirva em seguida.
*Com informações da internet