Durante o verão ou dias mais quentes, muita gente já se prepara para viajar e ir à praia. Desse modo, vamos trazer um grande guia do que é indispensável levar para passar um dia completo à beira mar. Desde itens básicos, necessários em cada vez que vamos nos expor ao sol, até itens mais simples de comer, beber e brincar.
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Básicos
Primeiramente, temos itens básicos, que devem estar em qualquer ida à praia. Dentre eles estão: Toalha de corpo ou de rosto, óculos de sol, cangas, cadeiras, guarda sol e protetor solar.
Primeiramente, as toalhas são importantes para se secar depois de um bom banho de mar. Sendo que se não houver espaço, a prioridade deve ser para toalhas de rosto, pois o sal do mar pode irritar a pele da face. Cangas, cadeiras e guarda-sol garantem mais conforto, óculos-de-sol e protetor solar garantem pele e olhos seguros.
Diversão
Por outro lado, para quem quer ficar mais tempo na praia, existem várias possibilidades de lazer: Baldinhos, pás, picininhas, livros, frescobol, bolas, baralho ou dominó.
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Assim, a lista tem opções para todo mundo, baldinhos e pá para fazer castelo, bolas e frescobol para bater uma bolinha, seja futebol ou vôlei, livros para quem gosta de ler na calmaria da praia, baralhos e dominó para jogar em grupo de todas as idades.
No cooler
Você pode e deve levar muita bebida no cooler. Por exemplo muita água, suco, refrigerantes, drinks e cerveja. Primeiramente, água é mais que necessário pela desidratação que enfrentamos em um dia longo na praia. Ao mesmo tempo que suco e refrigerantes dão mais sabor ao dia ao ar livre.
Também pode-se levar bebidas alcoólicas, entretanto com muito cuidado pois beber e ir no mar é perigoso. Sabendo disso, as opções são a boa e velha cervejinha e alguns drinks de destilado. Contudo, evite bebidas que usem limão espremido, que pode causar queimaduras.
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Na bolsa térmica
Por fim, para comer é possível levar algumas coisas na bolsa térmica. Para isso indicamos coisas como frutas, sanduíches naturais, salgadinhos, barras de cereais, bolachas ou salgadinhos.
A princípio, lanchinhos naturais e frutas são indicados por serem alimentos leves e refrescantes. Ao mesmo tempo que barras de cereais, bolachas e salgadinhos são fáceis de transportar e comer. Lembre-se de evitar frutas cítricas pois pode queimar em contato com a pele.
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