A onda de calor que atinge Santa Catarina nos últimos dias acende um alerta para consequências na saúde. Uma delas é o risco para o chamado “golpe de calor”, condição grave que pode levar a complicações sérias e até a morte.
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O alerta foi feito pelo Serviço de Atendimento Móvel de Urgência (Samu) do Estado nesta terça-feira (11), dia em que Santa Catarina registrou temperaturas acima dos 39°C.
O Samu destaca a importância de redobrar os cuidados nesse período de calor intenso para evitar esse tipo de condição, que é causada pela exposição excessiva ao calor e à desidratação.
O que é o golpe de calor?
O golpe de calor ocorre quando há exposição prolongada ao sol, em especial em dias muito quentes e úmidos. Por conta disso, a temperatura corporal sobe de forma tão rápida que o organismo não consegue dissipar o calor de forma eficiente.
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Outros contextos em que o golpe de calor pode ocorrer é quando atividade física intensa é feita em ambientes quentes ou na permanência em locais mal ventilados ou dentro de veículos fechados sob o sol.
A falta de hidratação adequada, que dificulta a regulação térmica do corpo, também pode intensificar esse processo.
— Por isso, precisamos ficar atentos a alguns sinais que o corpo apresenta, como temperatura corporal elevada (acima de 40°C), confusão mental, tontura e desorientação, dor de cabeça intensa, batimentos cardíacos acelerados, náuseas, vômitos e em casos mais graves, convulsões e perda de consciência — explica Alfredo Schmidt Hebbel, médico e gerente técnico do Samu.
Caso esses sintomas sejam identificados, a pessoa deve ser levada para um local fresco e ventilado e devem ser aplicadas compressas frias na testa, axilas e virilhas ou borrifando água fria. Além disso, é preciso tomar bastante água e acionar o Samu imediatamente pelo 192, já que sem tratamento adequado o golpe de calor pode ser fatal.
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Dicas de prevenção
Cuidados simples podem ser adotados para evitar o golpe de calor em períodos de temperaturas extremas. Caso identifique os primeiros sinais, a recomendação é agir de forma rápida e buscar assistência médica. Confira como se prevenir:
• Beba bastante água ao longo do dia.
• Evite exposição prolongada ao sol nos horários mais quentes (entre 10h e 16h).
• Use roupas leves, de cores claras e feitas de tecidos respiráveis.
• Se for praticar atividades físicas, prefira os períodos mais frescos do dia.
• Nunca deixe crianças, idosos ou animais dentro de veículos estacionados.
Qual a diferença entre golpe de calor e insolação
Apesar de serem usados como sinônimos frequentemente, há diferenças entre insolação e golpe de calor. O golpe de calor é bem mais perigoso, podendo ser fatal.
A insolação é causada por muito sol na região da cabeça e do pescoço. Isso faz com que as meninges e o tecido cerebral fiquem irritados com o superaquecimento, o que pode levar a chamada meningite asséptica, inflamação das meninges que não é causada por bactérias.
A dor de cabeça é o primeiro sintoma, além de ficar com a cabeça quente e vermelha, pescoço dolorido, cansaço, náuseas, vômitos e tonturas. Porém, no caso de insolação a temperatura corporal geralmente não é elevada, mas baixa.
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*Com informações do g1
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