Escalada, um esporte repleto de desafios e benefícios para todas as idades

Para quem gosta de se desafiar e é adepto de emoção, o Floripa Tem 2022 está com uma programação especial. Nesta 14ª temporada do projeto que agita a capital catarinense com atividades de lazer e esportes ao ar livre, duas paredes de escalada integram o hub da Beira-mar.

Ofertada de forma gratuita para os moradores e visitantes de Florianópolis, assim como toda a programação do evento, a escalada pode parecer uma modalidade esportiva não tão comum e até mesmo distante de muitas pessoas. Mas o que poucos sabem é que, de acordo com a Federação Internacional de Escalada Esportiva, existem mais de 35 milhões de praticantes do esporte em todo o mundo.

Números estes que aumentaram consideravelmente com a conquista de novos adeptos com a entrada da modalidade nas Olimpíadas do Japão em 2021. Sem falar, é claro, dos inúmeros benefícios para a saúde dos praticantes. De acordo com João Martins, atleta e instrutor, independente da idade do praticante, a escalada apresenta uma série de vantagens tanto para o corpo quanto para as relações sociais e desenvolvimento individual.

— Fisicamente a Escalada desenvolve a força, a resistência e flexibilidade, concentração e coordenação motora, tanto em crianças quanto em adultos. Além disso, ela também trabalha diretamente com a autoestima e com a superação de cada um. A sensação que se tem quando se atinge o topo é única — descreve Martins.

Diferentes modalidades

As práticas de montanhismo e de alpinismo são as precursoras do esporte, com origem atribuída aos franceses Jacques Balmat e Michel Paccard, ao escalarem o Mont Blanc – montanha localizada nos Alpes, na fronteira entre França e Itália, em 1786. Logicamente, de lá para cá, o esporte evoluiu e hoje existem três modalidades distintas: velocidade, boulder e guiada, todas elas disputadas nas Olimpíadas de Tóquio.

Na modalidade de velocidade, é necessário ter agilidade e consagra-se vencedor o atleta que subir mais rápido o paredão. Já na Boulder, o desafio é utilizar a estratégia e o raciocínio para escalar as vias disponíveis. É um trajeto de menor altura, mas de grande dificuldade. Por fim, a escalada guiada faz uso o de corda e que mais se aproxima da tradicional escalada em rocha, na qual o atleta vai passando a corda a cada conjunto de agarras que consegue escalar.

— Por falar em rochas, quando praticada ao ar livre, em meio à natureza, o esporte ainda desenvolve um intenso senso de pertencimento e consciência sobre a importância da preservação do meio ambiente — completa João Martins.

Segurança

As duas paredes disponíveis no hub do Floripa Tem possuem aproximadamente 6 e 8 metros e são similares às utilizadas em treinos indoor. Todos os equipamentos de proteção e segurança ao usuário são utilizados conforme orienta a Federação Internacional de Escalada Esportiva. Após o uso, todos os equipamentos são limpos e higienizados conforme os protocolos de prevenção à Covid-19.

A participação nas Paredes de Escaladas do Floripa Tem é gratuita e está disponível diariamente, das 14h às 21h, até o dia 16 de janeiro. Para saber mais, acesse o @floripatemoficial.

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