Saber identificar os primeiros sintomas de gripes e resfriados é essencial para ter uma resposta mais rápida e aliviar o incômodo o quanto antes. Inclusive, dependendo de quais são e da intensidade desses sintomas, pode ser necessário procurar um médico para tratamento.
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Se você está sentindo que pode estar doente e tem dúvidas se é gripe ou resfriado, e se precisa ir atrás de ajuda médica, preparamos um quiz para auxiliar na identificação do seu caso e indicar o que precisa fazer em seguida.
Responder é simples, cada questão do quiz tem três alternativas A, B ou C. Vá anotando a letra das suas respostas e confira no final o resultado. E vale ressaltar que as perguntas e soluções apresentadas são baseadas em informações de órgãos oficiais de saúde.
Vamos lá?
Quiz dos sintomas de gripes e resfriados
1: Qual é a sua temperatura corporal?
(A) Até 38 ºC
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(B) Entre 38 ºC e 39,4 ºC
(C) Acima de 39,4 ºC
2: Há quanto tempo dura sua febre?
(A) Sem febre
(B) Máximo de 4 dias
(C) Mais de 4 dias
3: Tem coriza, o popular nariz escorrendo?
(A) Sem coriza
(B) Sim, bastante
(C) Sim, moderadamente
4: Espirra com frequência?
(A) Não
(B) Com bastante frequência
(C) Apenas às vezes
5: Como define a sua tosse?
(A) Sem tosse
(B) Úmida e com muco
(C) Seca
6: Há quanto tempo está com tosse?
(A) Sem tosse
(B) Menos de duas semanas
(C) Mais de duas semanas
7: Tem congestão nasal?
(A) Não
(B) Sim, moderadamente
(C) Sim, bastante
8: Sente dor de cabeça?
(A) Não
(B) Sim, moderadamente
(C) Sim, bastante
9: Sente dores no corpo?
(A) Não
(B) Sim, de um modo geral
(C) Sim, especialmente músculos e juntas
10: Apresenta um cansaço persistente?
(A) Não
(B) Leve e há menos de 1 semana
(C) Forte e há mais de 1 semana
11: Sente-se com náusea?
(A) Não
(B) Sim, esporadicamente ou levemente
(C) Sim, bastante
12: Teve perda de apetite recente?
(A) Não
(B) Apenas leve
(C) Sim, forte
13: Sua garganta dói?
(A) Não
(B) Sim, moderadamente
(C) Sim, bastante
14: Tem calafrios e suor?
(A) Não
(B) Sim, levemente
(C) Sim, fortemente
15: Com qual destes grupos você se identifica?
(A) Adultos até 60 anos que marcaram mais respostas A ou B
(B) Adultos até 60 anos que marcaram mais respostas B ou C
(C) Adultos acima de 60 anos, gestantes, pessoas com índice de massa corporal ≥ 40 ou que sofrem de distúrbios metabólicos, doenças hematológicas, pneumopatias, cardiovasculopatias, nefropatias e hepatopatias
E agora, você deve procurar um médico?
Maioria das respostas A
Se marcou a maioria das respostas A, com algumas B, muito provavelmente é o caso de um resfriado leve e está livre de maiores riscos, permanecendo o estado atual. De todo modo, é importante se cuidar como em um pós-gripe, com muita hidratação e repouso, até que os sintomas desapareçam por completo.
Apenas uma ressalva: caso tenha marcado alguma resposta C, como febre com duração acima de quatro dias, muita náusea ou dores prolongadas em músculos e juntas, deve se consultar para descobrir se o sintoma não está associado a outra doença que não gripe ou resfriado.
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Maioria das respostas B
Sintomas como coriza, tosse com muco e outros incômodos moderados são características comuns de um resfriado. A tendência é que isso passe em alguns dias, desde que tome os devidos cuidados.
Primeiro, hidrate-se bem com água, chás e sucos naturais. Seu corpo precisa dessa hidratação para repor a coriza, o eventual suor e auxiliar na limpeza do organismo. Repouso também é fundamental, já que gastará bastante energia internamente no processo de recuperação.
Para aliviar as dores no corpo, dor de cabeça, febre, coriza e congestão nasal, um medicamento como MultiGrip é uma grande ajuda nessas horas. Isso porque ele tem efeito 5 em 1, age em 15 minutos e alívio rápido.
A atenção fica por conta dos grupos de risco, como classificados pelo Ministério da Saúde: adultos acima de 60 anos, gestantes, pessoas com índice de massa corporal ≥ 40 ou que sofrem de distúrbios metabólicos, doenças hematológicas, pneumopatias, cardiovasculopatias, nefropatias e hepatopatias, entre outras doenças. Mesmo um resfriado nessas condições pode ser perigoso e você deve buscar orientação médica.
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Maioria das respostas C
Cuidado! Estes sintomas mais graves exigem atenção redobrada para não complicar o caso, acarretando na evolução em outros problemas, ou ainda podem implicar a existência de doenças além da gripe. O diagnóstico deve ser feito por um profissional especializado da área da saúde, portanto procure um médico o quanto antes.
Para situações mais moderadas, confira onde encontrar o MultiGrip em Santa Catarina:
Fontes: Ministério da Saúde, Organização Mundial da Saúde, Cleveland Clinic e Mayo Clinic.
Conteúdo patrocinado pelo MultiGrip e produzido pelo Estúdio NSC Branded Content.